Увага, ожеледиця! Медики закликають киян бути обережними 8-9 січня. Перелік травмпунктів
У зв’язку з погіршенням погодних умов у Києві 8-9 січня - мокрим снігом, хуртовинами та ожеледицею - медики закликають киян дотримуватися правил безпеки, аби уникнути вулично-побутового травматизму та переохолодження.
Найбільший ризик у таку погоду - падіння на слизькій поверхні.
Лікарі-травматологи радять:
- Не поспішати. Змінити ходу, пересуватися дрібними кроками, наступаючи на всю підошву, злегка розслабивши ноги в колінах.
- Не тримати руки в кишенях. Це допоможе утримати рівновагу, а у разі падіння - вбереже від важких черепно-мозкових травм та переломів.
- При втраті рівноваги, потрібно присісти, щоб знизити висоту падіння. У момент удару згрупуватися. Не виставляти прямі руки вперед - це найчастіша причина переломів зап'ястя та плеча.
- Триматися подалі від краю проїжджої частини та будинків, де загрожує падіння бурульок або снігу з дахів.
Поєднання вологості (мокрий сніг, дощ) та вітру небезпечніше, ніж сильний мороз, оскільки тіло втрачає тепло значно швидше. Взуття має бути на товстій підошві, вільним, щоб не порушувати кровообіг, та не пропускати вологу.
Медики категорично не рекомендують вживати спиртне. Алкоголь розширює судини, створюючи ілюзію тепла, але насправді організм стрімко втрачає його, що підвищує ризик гіпотермії.
Різка зміна погоди та атмосферного тиску може вплинути на самопочуття людей із серцево-судинними захворюваннями.
- Лікарі радять контролювати артеріальний тиск та вчасно приймати призначені ліки.
- Людям старшого віку варто уне виходити на вулицю без нагальної потреби, щоб уникнути як травм, так і загострення хронічних хвороб.
Якщо внаслідок негоди людина отримала незначну травму, зокрема, забій, розтягнення зв'язок, є підозра на закритий перелом кінцівки і може пересуватися самостійно, потрібно звернутися до найближчого травмпункту. Вони працюють цілодобово.
Адреси травмпунктів для дорослих:
- КНП «Київська міська клінічна лікарня № 1», вул. Харківське шосе, 121
- КНП «Київська міська клінічна лікарня № 4», вул. Солом’янська, 17
- КНП «Київська міська клінічна лікарня № 6», просп. Любомира Гузара, 3
- КНП «Київська міська клінічна лікарня № 7», вул. Котельникова, 95
- КНП «Київська міська клінічна лікарня № 7», філія № 2 — вул. Ризька, 1
- КНП «Київська міська клінічна лікарня № 8», вул. Кондратюка, 8
- КНП «Київська міська клінічна лікарня № 12», вул. Підвисоцького, 4-а
- КНП «Київська міська клінічна лікарня швидкої медичної допомоги», вул. Братиславська, 3
- КНП «Консультативно-діагностичний центр» Голосіївського району, просп. Голосіївський, 59-а
- КНП «Консультативно-діагностичний центр» Деснянського району (філія № 2), вул. Р. Рейгана, 19
- КНП «Консультативно-діагностичний центр» Подільського району, вул. Мостицька, 9
Адреси травмпунктів для дітей:
- КНП «Київська міська дитяча клінічна лікарня № 1», вул. Богатирська, 30
- КНП «Київська міська дитяча клінічна лікарня № 2», просп. А. Навої, 3
- КНП «Київська міська клінічна лікарня № 12», підрозділ для дітей, вул. Підвисоцького, 4-б
- Національна дитяча спеціалізована лікарня «Охматдит», вул. Чорновола, 28/1
Джерело: Департамент охорони здоров'я м. Києва
