Що таке грип, як розпізнати та діяти?
Грип — це серйозне захворювання, що викликається вірусами, які інфікують дихальні шляхи. На відміну від звичайної застуди, грип частіше може мати тяжкий перебіг та призводити до серйозних ускладнень, до госпіталізації, до смерті.
Вірус може викликати небезпечні ускладнення або загострити наявні хронічні хвороби (астму, діабет, серцеві недуги).
Можливі ускладнення:
- Пневмонія («запалення легень») - найчастіше серйозне ускладнення.
- Запалення серцевого м’яза (міокардит) або головного мозку (енцефаліт).
- Дихальна та ниркова недостатність.
Зазвичай грип починається раптово. Основні прояви:
- Лихоманка (вище 38 °С) або озноб (триває 3–4 дні).
- Сильний біль у м’язах та головний біль.
- Виражена втомлюваність.
- Сухий кашель та біль у горлі.
- У дітей можливі блювота та діарея.
Одужання зазвичай займає від кількох днів до двох тижнів. У більшості випадків достатньо симптоматичної терапії вдома:
- Режим: залишайтеся вдома, відпочивайте, пийте багато рідини.
- Температура та біль: використовуйте ібупрофен або парацетамол.
- Горло та ніс: сольові розчини для носа, льодяники для горла.
Увага: Антибіотики НЕ лікують грип!
Антибіотики не діють на віруси. Їхнє безконтрольне вживання призводить до антибіотикорезистентності. Призначити їх може лише лікар і тільки у випадку приєднання бактеріальної інфекції.
Як вберегтися?
- Гігієна: тримайте руки чистими, мийте їх та не торкайтеся обличчя немитими руками.
- Дистанція: обмежте контакти з людьми — тримайтеся від хворих на відстані не менше 2 метрів, уникайте місць скупчення людей.
- Свіже повітря: провітрюйте приміщення, перебувайте на відкритому просторі.
- Медична маска/респіратор: використовуйте у медзакладах або при контакті з хворими.
Але найефективнішою профілактикою грипу є щорічна вакцинація.
Джерело: Національний портал з імунізації
